Senderismo para la salud: la Universidad del Chubut impulsa caminatas en Esquel y la Laguna La Zeta

En el marco de las actividades de promoción de la salud y el bienestar, la Universidad del Chubut organiza cada semana caminatas y senderismo en distintos puntos de Esquel.

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Los encuentros se realizan los martes y jueves y cuentan con la coordinación de la profesora Cecilia, quien acompaña a jubilados y vecinos que buscan mantenerse activos.

Este jueves, el grupo se reunió en la Laguna La Zeta, uno de los escenarios más elegidos por su entorno natural y la diversidad de senderos. “Realizamos caminatas en distintos sectores de la ciudad, conociendo y explorando espacios, adaptándonos al clima. Lo importante es moverse, más allá del frío, el viento o la nieve”, señaló Cecilia.

Los participantes también compartieron sus experiencias:

  • Lucy destacó el acompañamiento: “Nos sentimos contenidos y agradecidos con la Universidad de Chubut que nos da esta oportunidad. Hacer actividad física nos hace bien a la salud”.
  • Malena subrayó el aporte de la profe: “Cecilia te espera, te corrige y te motiva. Es fundamental mantenerse en movimiento”.
  • Susana confesó que la actividad sirve para “desenchufarse del trabajo, la casa y las preocupaciones”.
  • Carlos, entre risas, agregó: “Lo pasamos bárbaro, un agradecimiento a la profe que es una genia”.

Las caminatas están abiertas a la comunidad, fomentando la actividad física al aire libre y el disfrute de los paisajes cordilleranos como parte de un estilo de vida saludable.

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